Conecta con lo que sientes, piensas y haces. En nuestro centro de psicología te acompañamos a cultivar una mirada más profunda hacia ti mismo.
Explora y sana emociones no resueltas del pasado. La terapia Gestalt en Cádiz te brinda un espacio seguro para liberar lo que pesa.
Aprende a estar aquí y ahora, dejando atrás el juicio, el miedo y las expectativas. El presente es el lugar donde todo empieza a cambiar.
Redescubre tu capacidad creativa como herramienta de autoconocimiento y expresión auténtica. Experimenta nuevas formas de ser tú.
Nuestra Formación en Gestalt está avalada por la Asociación Española de Terapia Gestalt y es un proceso para el desarrollo personal y el aprendizaje de su metodología.
En 2004 abrimos nuestro primer espacio en Cádiz, con el propósito profundo de acompañar a otros en su camino hacia el equilibrio y la paz interior. Así nació Centro SYAM, un lugar de encuentro, transformación y escucha.
Desde entonces, ofrecemos actividades grupales como meditación, crecimiento personal, yoga, chikung, pilates o taichí, así como acompañamiento individual (terapia individual, de pareja, infanto-juvenil o familiar), y nuestra formación en Gestalt y Ayurveda.
También organizamos cursos, retiros y experiencias virtuales. En nuestro centro encontrarás un ambiente cálido y acogedor, donde poder explorar tu mundo interno y desarrollar todo tu potencial con armonía cuerpo-mente.
La Terapia Gestalt es una forma de psicoterapia centrada en el aquí y ahora, que busca aumentar la autoconciencia y promover el crecimiento personal mediante la integración de la mente, el cuerpo y las emociones.
La Terapia Gestalt es adecuada para cualquier persona que busque un mayor autoconocimiento, resolver conflictos internos, mejorar sus relaciones y desarrollar una vida más plena y auténtica.
Algunos beneficios incluyen una mayor autoconciencia, mejor autoaceptación, mayor responsabilidad personal, resolución de problemas emocionales, y una mejora en las habilidades de comunicación.
Puede tratar una amplia gama de problemas, incluidos trastornos de ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación, baja autoestima, y traumas emocionales.
La Terapia Gestalt se enfoca en el aquí y ahora, enfatiza la experiencia personal y la autoconciencia, y utiliza técnicas creativas y experienciales, a diferencia de otras terapias que pueden centrarse más en el análisis de eventos pasados o en patrones de comportamiento específicos.
Vivir con la alerta siempre encendida agota, y le pasa a muchísima gente que lleva años tirando del carro de todos. Si has llegado hasta aquí
Son las cinco de la mañana y llevas rato despierta. No ha pasado nada grave: es solo la lista de mañana dando vueltas, la conversación
Llevas semanas durmiendo mal. Te acuestas agotada, pero la cabeza no para: lo que no hiciste, lo que dijiste, lo que toca mañana. Y por
